臺南市佳里區銀髮健身俱樂部開幕囉!

2024-05-10

    視傳媒記者蔡清欽／台南報導

近年來人口快速老化，預計114年即將邁入老年人口超過20%的超高齡社會。為因應超高齡社會的來臨，台南市積極向國健署申請「銀髮健身俱樂部補助計畫」，由合法機關(構)結合社區公有閒置或低度使用空間設置銀髮健身俱樂部。

佑誠居家職能治療所於佳里區興化社區活動中心辦理銀髮健身俱樂部，特於5月9日上午辦理開幕揭牌儀式，由臺南市政府衛生局李翠鳳局長、社會局林建南機要秘書、佳里區公所劉發仲主任秘書、佑誠居家職能治療所所長蔡正言等眾貴賓共同揭牌。

開場的健康操帶動不僅炒熱氣氛，也讓現場的阿公阿嬤充分暖身，並有專業運動指導員在場指導長者正確使用運動器材。會中衛生局李翠鳳局長表示：「長者維持規律運動習慣，可降低身體機能退化」，故將積極擴大銀髮俱樂部據點的設置，讓長者能在自家社區就有運動資源可以取得；截至113年本市已設置17處銀髮健身俱樂部，服務近75,300人次，透過於長者生活居住、聚集活動或接受服務之地點，設置銀髮健身相關設施（備），並結合專業運動指導員，除安排多元運動課程外，也提供長者提供肌力、肌耐力等指導訓練與運動健身服務，不僅促使長者維護日常生活之獨立性、自主性，也增進長者社區互動，強化社會參與度。

期待透過銀髮健身俱樂部的設置，讓運動成為長者日常生活的一部分，使更多長者在自己的社區中享受運動樂趣，並藉由互動與情感交流讓實現健康、活力、愉悅的銀髮健康新生活。